개인집중레슨은 운동처방과 건강관리 지도사가 개인의 건강, 체력증진, 다이어트, 재활, 교정 등 개인의 운동 목표에 맞게 개별성, 특이성, 점진성의 원리를 고려하여  일대일  맞춤 프로그램을 구성하고 제공하는 수업입니다

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